肌の管理    皮肤保湿

皮肤保湿
• 乾燥肌ー 皮膚に水分が不足している状態を表します。
• 健康な皮膚は角質層に15~20%の水分を含んでいます。
• 10%以下になれば乾燥し艶を失い、荒れて割れたり,角質が見えるようになります。
原因と治療
•乾燥した環境
•洗剤, 有機溶剤などの化学物質
•過度な洗顔、入浴
•紫外線
•レチノイドと同じ薬物成分治療
•皮膚の老化、湿疹、アトピー慢性心不全等

※皮膚の乾燥と関連のある重要な3つの要因
1.角質細胞間の脂質
2.自然保湿因子
3.角質細胞弾力の正常可否

※ 乾燥肌治療の基本原則
• 角質層に水分を供給し維持します。
日常管理
• 入浴やシャワーを必要以上にしない。
• 適切な室内温度、湿度維持
• 石鹸、洗浄剤等の過度な使用禁止
• 摩擦がひどい服はなるべく着ない。
• あかすりなど刺激を与えることはしない。
• 保湿クリームを必ず使用する。
•かゆみ、炎症が伴う場合は積極的に治療を行う。

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